Cuidados com a pele dos bebês e crianças no verão
O verão é uma época de diversão e aventuras ao ar livre, mas também exige atenção redobrada com a pele sensível dos bebês e crianças. A exposição ao sol, o calor e o aumento da umidade podem causar irritações, queimaduras e outros desconfortos. Com alguns cuidados simples, é possível proteger a pele dos pequenos e garantir que eles aproveitem a estação com segurança.
Confira as principais dicas para cuidar da pele dos bebês e crianças no verão:
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Proteção Solar: Um cuidados essencial
A pele das crianças é mais fina e sensível que a dos adultos, o que as torna mais vulneráveis aos raios UV. Para protegê-las:
Protetor solar: Use um protetor solar específico para crianças, com fator de proteção 30 ou superior. Aplique 20 minutos antes da exposição ao sol e reaplique a cada duas horas ou após contato com água ou suor.
Roupas com proteção UV: Invista em roupas de banho e chapéus com proteção solar, que ajudam a reduzir a exposição direta.
Horários adequados: Evite o sol entre 10h e 16h, quando os raios UV estão mais intensos.
Hidrate a pele e o corpo
O calor pode causar ressecamento na pele, além de desidratação. Para evitar esses problemas:
Hidratantes: Use cremes ou loções hipoalergênicas adequadas à idade do bebê ou criança, especialmente após o banho.
Hidratação interna: Incentive a ingestão de líquidos, como água, sucos naturais e frutas ricas em água (melancia, melão, laranja).
Cuidados durante e após o banho
No verão, banhos refrescantes ajudam a aliviar o calor, mas é importante tomar alguns cuidados:
Evite água muito quente: Prefira água morna ou fria para não ressecar a pele.
Sabonetes suaves: Utilize sabonetes infantis, que respeitam o pH da pele.
Seque bem as dobrinhas: O calor pode favorecer o surgimento de brotoejas; por isso, mantenha a pele bem seca, especialmente em áreas como pescoço, axilas e virilhas.
Proteja Contra Brotoejas e assaduras
O calor e a umidade podem causar irritações na pele, como brotoejas e assaduras. Para prevenir:
Roupas leves e folgadas: Escolha tecidos de algodão, que permitem a transpiração da pele.
Troque as fraldas com frequência: Isso evita o acúmulo de umidade e reduz o risco de assaduras.
Use talco líquido ou pomadas específicas: Produtos próprios para o verão ajudam a proteger as áreas mais suscetíveis.
Fique Atento a Picadas de Insetos
No verão, a presença de insetos é mais comum. Para proteger as crianças:
Repelentes infantis: Aplique repelentes indicados para a faixa etária e reaplique conforme as instruções do fabricante.
Roupas longas: Em áreas com muitos insetos, use roupas leves que cubram braços e pernas.
Ambiente protegido: Utilize mosquiteiros e evite locais com muita vegetação ao entardecer.
Observe a Pele
Qualquer alteração, como vermelhidão, coceira ou manchas, deve ser observada com atenção. Em caso de dúvidas ou sinais persistentes, consulte o pediatra ou dermatologista infantil.
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Com esses cuidados, você pode garantir que a pele dos pequenos permaneça saudável e protegida durante todo o verão. Assim, eles podem curtir a estação com conforto e segurança!
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